金樱子能和三七一起泡酒吗

2025.07.03 16:50

金樱子和三七可以一起泡酒，两者搭配具有互补的养生效果。金樱子固精缩尿、涩肠止泻，三七活血化瘀、消肿止痛，结合后能兼顾收敛与活血，适合调理气血不畅或肾虚引起的腰膝酸软等问题。

金樱子含有丰富的维生素C、鞣质等成分，有助于抗氧化、收敛肠道；三七的主要活性成分三七皂苷能改善微循环，抑制血小板聚集。泡酒后，酒精作为溶剂可提取两者有效成分，增强吸收效率。传统中医认为，这种配伍能调和气血，尤其适合体力劳动后关节酸痛或长期久坐气血瘀滞者。但需注意，两者药性一收一散，体质偏寒或湿热内盛者应谨慎使用。

使用前需确保药材质量，金樱子应选无虫蛀、色泽红润的成熟果实，三七以云南文山产的头数为佳。泡酒时建议用50度以上纯粮白酒，密封避光保存至少一个月。每日饮用量控制在20-30毫升，避免空腹饮用。孕妇、阴虚火旺或正在服用抗凝血药物者禁用。若出现口干、头晕等不适，应立即停用并咨询中医师。

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