肛裂是临床上一种比较常见的肛肠疾病,其发病年龄段集中在青壮年和老年人。
青壮年由于饮食不规律、辛辣刺激食物食用过多,引起肛裂。老年人由于肠道蠕动差,消化功能减弱,容易引起便秘,进而造成肛裂的发生。
对于肛裂这种疾病,一定要引起高度重视,日常生活中要多吃蔬菜、多喝水、多吃富含粗纤维的食物,保持大便通畅,避免大便干燥。禁食辛辣、刺激食物,尤其是酒和辣椒。平时加强锻炼,增强自身免疫力,避免长时间久坐或者站立。
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