湿热泄泻是什么意思

2024.12.05 17:58

湿热泄泻是中医病症名，是指因湿热之邪侵袭胃肠，导致脾胃功能失调，从而引起大便次数增多、质地溏薄或如水样等泄泻症状。

在中医理论中，湿邪与热邪相互裹夹，侵袭人体胃肠。湿邪重浊黏滞，容易阻碍脾胃的运化功能；热邪则具有炎上、急迫的特性。湿热交蒸于胃肠，使得胃肠传化失常，清浊不分，于是出现泄泻。其症状常表现为腹痛即泻，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐而臭，肛门灼热，烦热口渴，小便短黄等。

对于湿热泄泻患者，在日常生活中有诸多注意事项。饮食方面，要避免食用辛辣、油腻、甜腻以及生冷食物，像辣椒、油炸食品、蛋糕、冰淇淋等都不宜进食，这些食物容易加重体内湿热。应多吃清淡、易消化且具有清热利湿作用的食物，如薏苡仁、赤小豆、冬瓜等。居住环境宜保持干燥通风，避免居住在潮湿闷热之处，以防加重湿热之邪。同时，要注意情绪调节，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情志不舒也可能影响脾胃功能，加重泄泻症状。

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