宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

宝宝扁桃体发炎了怎么办

2025.08.18 14:59

宝宝扁桃体发炎时需及时就医遵医嘱用药、保持充足水分摄入缓解喉咙干燥、饮食清淡避免刺激性食物、适当休息增强免疫力、用温盐水漱口减轻局部炎症。具体分析如下:

1.及时就医遵医嘱用药:扁桃体发炎可能由细菌或病毒感染引起,需通过专业检查确定病因。医生可能开具抗生素或抗病毒药物,需严格按剂量和疗程服用,避免自行停药导致病情反复。若出现高热或化脓症状,更需及时干预防止并发症。

2.保持充足水分摄入缓解喉咙干燥:发热或咽喉肿痛易导致脱水,少量多次饮用温水或蜂蜜水可润滑黏膜,减轻吞咽不适。避免过冷或过热饮品刺激扁桃体,适当饮用菊花茶等具有舒缓作用的饮品。

3.饮食清淡避免刺激性食物:选择米粥、蒸蛋等软质食物减少吞咽摩擦,忌食辛辣、油炸或过硬食物。适当补充维生素C含量高的果蔬如梨汁、猕猴桃,促进黏膜修复,但避免酸性食物加重疼痛。

4.适当休息增强免疫力:减少活动量以降低机体消耗,保证充足睡眠有助于免疫系统对抗感染。避免剧烈哭闹或喊叫加重扁桃体充血,保持室内空气流通但避免直接吹风。

5.用温盐水漱口减轻局部炎症:将食盐加入温开水配制成淡盐水,每日漱口3-4次可抑制细菌繁殖并缓解肿胀。动作需轻柔避免呛咳,婴幼儿可用棉签蘸取清洁口腔。

扁桃体发炎期间需密切观察体温变化,发热超过38.5℃应配合物理降温。避免接触二手烟或粉尘等刺激物,症状持续3天未缓解或出现呼吸急促需复诊。日常注意口腔卫生,预防反复感染。