宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

为什么热的时候有鼻涕

2025.06.30 16:16

热的时候有鼻涕可能与鼻腔血管扩张、黏液分泌增加、空气干燥刺激、身体散热反应、鼻腔保护机制有关。具体分析如下:

1.鼻腔血管扩张:高温环境下,鼻腔血管会扩张以增加血流量,帮助散热。血管扩张可能导致鼻腔黏膜充血,刺激黏液分泌增多,从而产生鼻涕。

2.黏液分泌增加:高温会促使鼻腔黏膜分泌更多黏液,以保持鼻腔湿润并吸附空气中的灰尘和微生物。过多的黏液可能以鼻涕形式排出。

3.空气干燥刺激:炎热天气常伴随干燥空气,干燥的空气会刺激鼻腔黏膜,引发防御性分泌反应,导致鼻涕增多。

4.身体散热反应:人体通过出汗和呼吸散热,高温时呼吸频率可能加快,鼻腔作为呼吸道的一部分,可能因气流增加而分泌更多黏液。

5.鼻腔保护机制:高温可能使空气中污染物或过敏原浓度升高,鼻腔通过分泌鼻涕来捕捉和清除这些有害物质,维持呼吸健康。

高温时出现鼻涕属于正常生理现象,但若伴随其他不适症状或持续时间较长,建议就医检查。避免长时间暴露在高温环境中,保持适当饮水和鼻腔湿润有助于缓解症状。