无痛做流产手术后应该注意什么

2025.05.07 10:03

无痛流产后需注意休息、避免剧烈运动、保持外阴清洁、禁止性生活及盆浴、按时复查。具体分析如下：

1.注意休息：流产后身体处于虚弱状态，需保证充足睡眠，避免过度劳累。术后1-2周内应以卧床为主，逐渐增加活动量，避免久站或提重物，以免影响子宫收缩，导致出血增多或恢复延迟。

2.避免剧烈运动：术后两周内禁止跑步、跳跃等高强度运动，以免增加腹压，引发子宫出血或脱垂。可进行散步等轻度活动，促进血液循环，但需根据身体反应调整强度。

3.保持外阴清洁：术后阴道分泌物增多，需每日用温水清洗外阴，勤换内裤及卫生巾，避免使用刺激性洗液。清洗时从前向后擦拭，防止肛门细菌污染阴道，降低感染风险。

4.禁止性生活及盆浴：术后子宫内膜存在创面，过早性交或盆浴易导致细菌上行感染，引发盆腔炎或宫腔粘连。需严格禁欲至少1个月，避免游泳、泡澡等可能接触污水的行为。

5.按时复查：术后7-10天需复查超声，确认宫腔内无残留组织。若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经，应立即就医，排除感染或不全流产等并发症。

流产后身体激素水平骤变，可能出现情绪波动，需家属给予心理支持。饮食上多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品，促进组织修复，避免生冷辛辣刺激。术后月经通常4-6周恢复，若超期未至需排查宫腔粘连可能。

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