孩子得了肺炎多吃什么有帮助

2025.09.10 17:09

孩子得了肺炎，饮食上应注重清淡、易消化且营养丰富的食物，有助于恢复免疫力并缓解症状。适当补充蛋白质、维生素和水分，避免刺激性食物，能辅助药物治疗，促进康复。

肺炎期间，建议选择流质或半流质食物，如粥、汤面、蒸蛋等，减轻消化负担。新鲜蔬果富含维生素C和抗氧化物质，如梨、苹果、菠菜、胡萝卜等，可增强抵抗力。优质蛋白来源包括鱼肉、鸡肉、豆制品，帮助修复受损组织。蜂蜜水或冰糖炖梨能润肺止咳，但需避免过甜。充足的水分摄入可稀释痰液，温开水、淡盐水或适量果汁均为合适选择。若孩子食欲差，可少食多餐，避免空腹服药。

需注意避免生冷、油腻及辛辣食物，以免刺激呼吸道或加重咳嗽。甜食和乳制品可能增加痰液黏稠度，需酌情控制。发热期间若伴随腹泻，应暂停高纤维食物。所有饮食调整需以医生治疗为前提，不可替代药物。如出现进食困难、持续高烧或呼吸急促，须立即就医。保持室内空气流通，避免二手烟等不良刺激，也有助于病情恢复。

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