张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

皂角洗脸对皮肤好吗

2025.06.27 17:23

皂角洗脸对皮肤有一定益处,但需根据肤质和用法判断是否适合。天然成分的清洁力和温和性使其成为传统护肤选择,但并非所有人都适用。

皂角含有皂苷等天然活性成分,具有清洁去油、抗菌消炎的作用。油性皮肤或易长痘的肤质使用后可能感觉清爽,减少油脂分泌。皂角的弱碱性可中和皮肤表面酸性环境,但频繁使用可能破坏皮脂膜,导致干燥或敏感。干性皮肤或屏障受损的肤质需谨慎,避免过度清洁引发紧绷脱屑。部分研究提到皂苷的抗氧化性,但实际效果因人而异,不能替代专业护肤品。

使用皂角前需测试过敏反应,将少量稀释液涂抹于耳后或手腕,观察是否红肿瘙痒。皂角表面可能残留灰尘或微生物,建议煮沸消毒后制成皂角水,而非直接摩擦皮肤。避免与强效洁面产品叠加,防止清洁过度。敏感肌或皮炎患者应咨询医生,天然成分不代表绝对安全。存放时保持干燥,变质皂角可能滋生霉菌。合理频率为每周2-3次,配合保湿步骤维持水油平衡。