周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子嗓子发炎吃什么好得快

2025.09.11 17:28

孩子嗓子发炎时,饮食上可以选择清淡、易消化且具有润喉消炎作用的食物,如温热的蜂蜜水、梨汤、白粥等,同时配合医生建议的药物治疗,能帮助缓解症状并加快恢复。

嗓子发炎通常由细菌或病毒感染引起,可能伴随疼痛、红肿或发热。适当饮食有助于减轻不适。温热的流质食物如蔬菜汤、稀粥能减少吞咽时的刺激,蜂蜜具有润喉和抗菌作用,梨汤或冰糖炖雪梨能缓解干痒。避免辛辣、油炸或过冷过热的食物,以免加重炎症。若孩子食欲不佳,可少量多餐,确保营养摄入。适当补充维生素C,如橙汁或猕猴桃,有助于增强免疫力。

注意观察孩子症状变化,如持续高烧、呼吸困难或吞咽极度困难,需及时就医。避免自行使用抗生素,需遵医嘱用药。保持室内空气湿润,多休息,减少用嗓。饮食调理虽能辅助恢复,但若病情加重或反复,应及时寻求专业医疗帮助。