肾虚引起的耳鸣有些什么症状

2025.09.02 16:43

肾虚引起的耳鸣主要表现为耳内持续或间歇性的鸣响，声音如蝉鸣、潮水或嗡嗡声，常伴随听力下降、头晕、腰膝酸软等症状。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，耳鸣特点有所不同。肾阴虚者耳鸣声细弱，夜间加重，可能伴五心烦热、盗汗；肾阳虚者耳鸣声低沉，遇寒加重，多伴畏寒肢冷、精神萎靡。

肾虚耳鸣的根源在于肾精亏虚，无法濡养耳窍。中医认为肾开窍于耳，肾精充足则听力敏锐，肾精不足则耳窍失养，虚火或寒湿上扰，引发耳鸣。长期劳累、熬夜、房事过度、年老体衰等因素易耗伤肾精。除耳鸣外，肾虚还可能引发健忘、脱发、牙齿松动等全身症状。肾阴虚者舌红少苔，脉细数；肾阳虚者舌淡苔白，脉沉弱。

改善肾虚耳鸣需辨证调治，避免自行滥用补药。肾阴虚可选用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴；肾阳虚宜用金匮肾气丸、右归丸温补肾阳。日常需节制房事，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食可适当摄入黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，忌生冷辛辣。若耳鸣持续或加重，建议及时就医，排除耳部器质性疾病或高血压等全身因素。避免长时间戴耳机或处于噪音环境，适度按摩耳周穴位如翳风、听宫，有助于缓解症状。

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