便秘能喝黄酒吗

2025.03.13 08:25

便秘患者不建议喝黄酒。

黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。从中医角度讲，黄酒性热，而便秘多是由于大肠燥热、肠道津亏等因素引起，饮用黄酒可能会加重体内的燥热之邪，进一步耗伤肠道津液，使便秘的症状加重。从现代医学角度看，酒精进入人体后，会被胃肠道吸收，可能影响胃肠道正常的生理功能，干扰肠道的正常蠕动节律，不利于粪便的正常排出，从而加重便秘的状况。

便秘患者在饮食上应多选择富含膳食纤维的食物，如蔬菜芹菜、菠菜等、水果香蕉、苹果等、全谷类食物等，这些食物有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要养成良好的排便习惯，定时排便，避免抑制便意。如果便秘情况较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，而不是寄希望于饮酒或者其他不恰当的方式来改善，并且在患病期间应避免饮用各类含酒精的饮品，包括黄酒，以免对身体造成不良影响。

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