中医按摩可以近视恢复视力吗

2025.06.27 17:23

中医按摩对于近视恢复视力的效果存在一定争议。目前没有充分科学证据表明按摩能够逆转真性近视或显著改善视力。中医按摩更多是辅助缓解眼疲劳、促进血液循环，而非直接治疗近视。

中医按摩通过刺激眼周穴位如睛明、攒竹、太阳等，可能帮助放松睫状肌，改善眼部气血运行。部分人群反馈按摩后视物短暂清晰，可能与缓解调节痉挛有关。但真性近视由眼轴变长导致，属于器质性改变，按摩无法缩短眼轴或修复屈光问题。中医理论认为肝开窍于目，按摩结合全身调理或对假性近视、视疲劳有一定辅助作用，但需理性看待效果。

进行中医按摩需选择专业机构，避免不当操作造成眼部损伤。高度近视者尤其谨慎，外力按压可能增加视网膜脱落风险。按摩前后可配合热敷或远眺，但不可替代医学验光与矫正。青少年近视增长期更应注重用眼卫生，定期检查，必要时佩戴合适眼镜或采取其他医学干预。任何宣称治愈近视的按摩疗法均需警惕，科学护眼才是防控关键。

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