杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怀孕16周胎儿稳定了吗

2025.06.10 17:40

怀孕16周时,胎儿已进入相对稳定的阶段。这一阶段属于孕中期,胎盘发育成熟,胎儿器官基本成形,流产风险较孕早期显著降低。但稳定并非绝对,仍需保持科学护理和定期检查,确保母婴健康。

孕16周时,胎儿身长约12厘米,体重接近100克,骨骼逐渐硬化,胎动开始出现但可能尚未被明显感知。胎盘功能趋于完善,能够更好地为胎儿提供营养和氧气,同时过滤有害物质。母体子宫增大,腹部可能微微隆起,早孕反应如恶心、乏力等症状通常减轻。此时胎儿神经系统、肌肉和循环系统继续发育,对外界声音和触碰逐渐产生反应。尽管流产概率降低,但染色体异常、胎盘问题或母体健康因素仍可能影响妊娠进展,需通过超声和唐筛等检查监测发育情况。

注意事项包括避免剧烈运动或长时间疲劳,选择温和活动如散步或孕妇瑜伽。饮食需均衡,增加蛋白质、铁和钙的摄入,避免生食、酒精和高咖啡因饮品。注意阴道出血、剧烈腹痛或持续头痛等症状,及时就医排查胎盘早剥、妊娠高血压等问题。保持情绪稳定,减少压力,按时完成产检项目如B超和血液检查。避免接触化学毒素、辐射源或高温环境,谨慎用药,需遵医嘱。若出现羊水渗漏或胎动异常减少,需立即联系医疗人员评估胎儿状况。