睡了很久还是疲劳怎么回事

2021.12.06 18:32

长时间睡眠还是会感到疲劳，要考虑到这两方面的原因：

首先，是患者虽然睡眠时间长，但是睡眠质量差，所以即使睡了很长时间，也是容易感到疲劳的。比如患者白天精神压力大、生活情感事情的影响，可以造成睡眠过程中，睡不踏实或者多梦的情况，从而影响睡眠质量。

另外，就是患者存在睡眠呼吸暂停低通气综合征，虽然患者看似容易入睡，但是由于在睡眠过程中，反复造成低通气，造成大脑及全身组织器官反复的缺氧。所以患者即使睡眠时间长，由于反复缺氧，也会导致白天感到很疲劳。

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