药流后恢复后应该注意些什么

2025.05.07 10:03

药流后恢复后应注意休息与避免劳累、加强营养补充、保持外阴清洁、观察出血情况、严格避孕。具体分析如下：

1.休息与避免劳累：药流后子宫内膜存在创面，过度活动可能延长恢复时间或增加出血风险。建议卧床休息2-3天，后续2周内避免体力劳动及剧烈运动，减少久站或提重物，促进子宫收缩及内膜修复。

2.加强营养补充：失血及机体修复需额外营养支持。多摄入富含蛋白质、铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜，补充维生素C促进铁吸收。避免生冷辛辣刺激饮食，减少胃肠道负担。

3.保持外阴清洁：宫腔开放状态下易发生上行感染。每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾及内裤，2周内禁止盆浴、游泳及性生活，降低病原体侵入风险。

4.观察出血情况：正常出血约持续1-2周，量逐渐减少。若出血超过月经量、持续3周未净或伴随发热、腹痛，需警惕残留组织或感染，及时就医排查。

5.严格避孕：卵巢功能可能短期内恢复，未采取避孕措施可能导致再次妊娠。建议药流后1个月内禁止性生活，后续同房需规范使用避孕措施，避免重复流产损伤子宫内膜。

药流后恢复期需综合关注生理及心理状态，定期复查超声确认宫腔排净情况。出现异常症状需及时干预，避免远期并发症如宫腔粘连或慢性炎症。遵循医嘱完成后续治疗，确保生殖系统功能完全恢复。

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