刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院 三级甲等 妇产科

怀孕大量吃水果孩子皮肤好?但这点你要注意了

2020.08.06 17:29

    现在好多的孕妇,在怀孕期间都会喜欢吃很多的水果,说这样孩子生下来皮肤会好,眼睛会大。但是要注意在怀孕期间千万不能吃太多的水果,可能会出现适得其反。

    在孕期吃太多的水果,可能会出现妊娠糖尿病。这是因为水果中含有糖分过多,如果长期吃含糖分过多的水果,而且不做体育运动,体内的糖分不能够完全被细胞消耗,会在血液中大量的聚集,长期如此就会出现妊娠糖尿病,这样会导致孕妇的身体健康受到影响,而且还会影响到胎儿的正常发育。

    所以并不能够把水果当成饭吃,可以在饭前饭后或者是饭中适量的吃一些水果,补充体内的维生素即可。

    在孕期应按时到医院做产前检查,这样才能够观察到胎儿的身体是否发育正常,如果已经出现妊娠期糖尿病,一定要严格控制糖分的摄入,避免对生产造成不利。