肩膀疼抬不起来了怎么回事

2025.07.30 23:51

肩膀疼抬不起来了可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、钙化性肌腱炎、骨关节炎。具体分析如下：

1.肩周炎：肩关节周围组织发生炎症，导致关节囊粘连和僵硬，表现为疼痛和活动受限。热敷、轻柔拉伸和针灸有助于缓解症状，严重时需药物或封闭治疗。

2.肩袖损伤：肩袖肌腱撕裂或劳损引发疼痛和无力，尤其抬臂时明显。避免剧烈运动，使用护具固定，必要时手术修复受损肌腱。

3.颈椎病：颈椎神经受压引起放射性肩痛，常伴随颈部不适。调整坐姿、牵引治疗和局部按摩可减轻症状，严重者需影像检查明确压迫位置。

4.钙化性肌腱炎：肌腱内钙盐沉积导致炎症和急性疼痛。超声波或冲击波治疗可促进钙质吸收，疼痛剧烈时需穿刺抽吸或药物消炎。

5.骨关节炎：肩关节软骨退化引发慢性疼痛和活动障碍。减少负重活动，补充软骨营养剂，关节腔注射润滑剂可延缓病情发展。

肩膀疼痛涉及多种病因，需结合具体表现和检查判断。早期干预能有效改善功能，拖延可能加重损伤。日常注意姿势调整和适度锻炼，避免过度劳累或受凉。疼痛持续不缓解应及时就医，明确诊断后针对性处理。

相关推荐