睡觉热出汗是怎么回事
2022.08.23 08:44睡觉热出汗考虑生理原因或者是阴虚、饮食积滞等。
1.生理原因。如天气太过炎热，或者睡觉时穿得过多或者被子太厚等，都会导致体温升高，导致热出汗，这属于正常现象。
2.阴虚。阴虚则阳热偏盛，迫使汗液外泄，一般以夜晚睡觉时出汗较多，白天出汗少，同时还伴有五心烦热、咽干颧红、舌红少津等表现。
3.饮食积滞。晚上饮食过饱，睡觉时脾胃运化较慢，不能够及时消化吸收，导致饮食积滞，食积容易化热，热邪迫津外泄可出现晚上睡觉时热出汗的表现。
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