婴儿吃DHA会兴奋不睡觉

2022.09.22 08:21

婴儿吃DHA会兴奋不睡觉可能是多种原因引起，可根据病因进行处理。

如果服用了含有促进神经兴奋成分的DHA制剂，就会变得兴奋且不睡觉。DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，能促进神经系统的发育。DHA本身没有促进神经兴奋的作用，但是现在市面上的保健品良莠不齐，如果家长给孩子服用的DHA制剂添加了其他能够促进神经兴奋的成分，就会出现兴奋不睡觉的情况。建议停止服用DHA，如果停服一段时间后症状有所缓解，可以更换其他厂家的DHA制剂。

如果缺乏微量元素，如维生素D、钙元素等，就会导致交感神经兴奋性升高，宝宝就不容易入睡，睡着后也容易惊醒。建议家长带孩子到医院做微量元素检查，及时补充微量元素即可缓解。

如果孩子在睡前玩得太兴奋或睡眠环境噪音太大、光线过于明亮等，都会导致孩子兴奋不睡觉。建议家长在孩子睡觉前1小时安静下来，给孩子创造安静、舒适的睡眠环境。

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