张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

酒后恶心吃葡萄有用吗

2024.08.11 11:56

酒后恶心吃葡萄有一定的缓解作用。

葡萄中含有丰富的酒石酸,这种物质能够与酒精中的乙醇发生反应,形成酯类物质,从而起到一定的解酒作用。当人饮酒后感到恶心时,吃一些葡萄可以在一定程度上减轻酒精对胃黏膜的刺激,缓解恶心的感觉。葡萄还具有一定的酸甜口感,能够刺激唾液和胃酸的分泌,有助于改善酒后食欲不振的情况,同时也能在一定程度上缓解恶心的症状。而且,葡萄中富含的水分可以补充身体因饮酒而流失的水分,维持身体的正常代谢。

吃葡萄虽然可能对酒后恶心有一定的缓解效果,但并不能完全消除酒精对身体的影响。酒精在人体内的代谢需要一定的时间,吃葡萄只是起到辅助缓解的作用,并不能加速酒精的代谢过程。而且,酒后恶心可能是酒精中毒或其他健康问题的表现,如果恶心症状持续不缓解或伴有其他不适症状,如头痛、呕吐、呼吸困难等,应及时就医,以免延误病情。预防酒后恶心的最好方法还是适量饮酒,避免酗酒。同时,在饮酒前可以适当进食一些食物,如面包、米饭等,以减少酒精对胃黏膜的直接刺激。饮酒后也可以多喝水,促进酒精的排泄。酒后恶心吃葡萄可以在一定程度上缓解症状,但不能过度依赖,保持健康的生活方式和适度饮酒才是关键。