小儿推拿有什么作用

2025.09.18 16:35

小儿推拿是通过特定手法刺激穴位和经络，调节气血运行，达到防治疾病、促进生长发育的目的。作为一种传统中医疗法，其安全性和有效性已被长期实践验证，尤其适用于婴幼儿常见病症的辅助治疗与日常保健。

小儿推拿的作用主要体现在三个方面：一是增强体质，通过调理脾胃功能改善食欲不振、消化不良等问题；二是缓解症状，对感冒发热、咳嗽痰多、腹泻便秘等有显著效果；三是促进发育，适度刺激能改善睡眠质量，辅助运动神经发育。不同于成人推拿，手法讲究轻快柔和，以推、揉、捏、按为主，如补脾经能健脾和胃，清天河水可退热解表。临床观察发现，坚持推拿的儿童免疫力普遍有所提升，呼吸道感染频率明显降低。

进行小儿推拿需注意几点：操作前修剪指甲避免划伤皮肤，使用爽身粉减少摩擦；饭后一小时内不宜立即推拿；皮肤破损、骨折或急性传染病期间禁用。推拿力度以患儿舒适为度，通常每个穴位操作100-300次，每日1-2次为宜。建议在专业医师指导下学习基础手法，不可盲目套用网络教程。若推拿后出现异常哭闹或症状加重，应立即停止并就医。冬季操作需保持环境温暖，防止受凉。

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