来大姨妈期间可以洗外阴,且保持清洁有助于减少感染风险。
月经期间,经血与外阴皮肤接触可能滋生细菌,适当清洗能避免异味和不适。建议使用温水轻柔冲洗,避免使用刺激性肥皂或洗液,以免破坏外阴酸碱平衡。清洗时动作要温和,从前向后擦拭或冲洗,防止将肛门细菌带入阴道。每日清洗1-2次即可,过度清洁反而可能引发干燥或过敏。
注意事项包括避免盆浴或坐浴,以防污水倒流增加感染概率。清洗后需用干净毛巾擦干,保持外阴干燥。若出现瘙痒、红肿或异常分泌物,应立即停止使用洗液并咨询医生。月经期间免疫力可能下降,更需注意卫生,但无需特殊护理,日常清洁即可。勤换卫生巾或棉条,避免长时间闷湿,也是预防感染的重要措施。
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