吃一点就饱了是怎么回事

2021.12.30 11:14

为了保证我们身体有足够的能量来支撑身体的活动，以及代谢，我们每天都要进食，而且一般每天吃早中晚三顿饭是比较规律健康的，但有些人却发现自己在吃饭的时候并没有吃很多，吃了一点点就饱了，这是怎么回事呢?

吃一点就饱了是怎么回事

吃了一点就饱了，可能是以下几种原因造成的：

第一，可能是本来就不饿，比如在吃饭之前吃了大量的零食或者其他食物，那么这个时候就不会感觉饿了，在吃饭的时候吃了一点点就不想吃了，因为胃部已经被零食或者其他不是正餐的食物占满了，当然也就不觉得饿了，吃了两口就感觉很饱了。

第二，可能是消化不良造成的，因为当消化不良的时候，会导致胃部空间被上一顿的食物占满，等到下一顿进食的时候，胃部没有足够的空间，那么患者也会也不会感觉到饿，在吃饭的时候可能吃了一点点就吃不下去了。

第三，可能患有胃部消化系统的疾病，比如消化性溃疡、慢性胃炎等，会造成患者胃部胀气，消化能力变差，从而造成不想吃饭，或者只吃了一点点就饱了的情况。

第四，也有可能是其他脏器有出现了问题，比如肝脏、胰腺、胆囊等，这些器官虽然看起来和胃部没什么关系，但是如果这些脏器出现问题，对胃部也会有影响，比较典型的就是腹部有饱胀情况，吃一点就饱了。

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