周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小孩子喉咙发炎吃什么好得快

2025.09.10 17:09

喉咙发炎是儿童常见问题,通常由病毒或细菌感染引起。想要快速缓解症状,可以适当食用蜂蜜水、温凉的流质食物如粥、汤、梨子或苹果泥等润喉食物,同时多喝温水保持喉咙湿润。若症状较重,需在医生指导下使用抗生素或抗炎药物。

喉咙发炎期间,饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油炸或过冷过热的食物刺激黏膜。蜂蜜具有天然抗菌和舒缓作用,温水冲泡后饮用能缓解喉咙不适。梨子富含水分和维生素,蒸煮后食用有助于润肺止咳。适量饮用菊花茶、金银花茶等也有助于清热解毒。如果孩子因疼痛拒绝进食,可尝试少量多次喂食流质或半流质食物,如米汤、藕粉等,确保营养摄入。

需注意,喉咙发炎可能伴随发热或化脓,若症状持续超过三天或加重,应及时就医,避免自行滥用药物。蜂蜜不适合一岁以下婴儿,以免引发肉毒杆菌中毒。避免让孩子接触二手烟或空气污染,保持室内湿度适宜。喉咙发炎期间减少大声说话或哭闹,以免加重黏膜损伤。若孩子出现呼吸困难、吞咽极度困难等症状,需立即送医,以防发生严重并发症。