手关节痛是什么原因引起的

2025.07.30 23:51

手关节痛的常见原因包括关节退行性改变、风湿性关节炎、外伤或劳损、痛风性关节炎、感染性关节炎。具体分析如下：

1.关节退行性改变：多见于中老年人，关节软骨磨损导致疼痛和活动受限，避免过度负重，适当热敷或理疗可缓解症状。

2.风湿性关节炎：自身免疫性疾病引发关节滑膜炎症，表现为晨僵和对称性疼痛，需遵医嘱使用抗风湿药物并保持适度活动。

3.外伤或劳损：外力撞击或长期重复动作导致关节周围组织损伤，急性期冷敷消肿，恢复期可通过按摩或针灸促进血液循环。

4.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节内引发红肿热痛，减少高嘌呤食物摄入，多饮水有助于尿酸排泄。

5.感染性关节炎：细菌或病毒侵入关节腔引起化脓性炎症，需及时就医进行抗感染治疗，避免关节功能受损。

手关节痛还可能由其他因素导致，例如寒冷刺激诱发血管收缩，或内分泌失调影响关节代谢。长期疼痛应结合影像学检查明确病因，避免延误治疗。日常生活中注意保暖，均衡营养，适度锻炼关节周围肌肉，有助于减少疼痛发作。

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