双脚踝肿是怎么回事

2025.09.15 22:25

双脚踝肿可能是由于局部血液循环不畅、心脏功能异常、肾脏疾病、肝脏疾病、内分泌失调。具体分析如下：

1.局部血液循环不畅：长时间站立或久坐导致下肢静脉回流受阻，引发水肿。建议适当活动下肢，抬高双腿促进血液回流，避免长时间保持同一姿势。

2.心脏功能异常：心力衰竭时心脏泵血能力下降，血液淤积在下肢引起水肿。需就医检查心功能，限制盐分摄入，遵医嘱使用利尿剂改善症状。

3.肾脏疾病：肾功能不全时水分排泄障碍，体内水钠潴留导致脚踝肿胀。应控制饮水量，减少高盐饮食，及时检查尿常规和肾功能。

4.肝脏疾病：肝硬化等疾病使蛋白质合成减少，血浆胶体渗透压降低，水分渗入组织间隙。需补充优质蛋白，避免饮酒，定期监测肝功能。

5.内分泌失调：甲状腺功能减退等疾病引发代谢减慢，黏液性水肿累积在脚踝。需检测甲状腺激素水平，必要时补充甲状腺素治疗。

脚踝肿胀涉及多系统问题，需结合伴随症状综合判断。若持续不缓解或伴随呼吸困难、尿量减少等表现，应及时就医明确病因，避免延误治疗。日常注意饮食清淡，适度运动，避免过度劳累。

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