小儿阴虚发热如何退烧

2025.05.26 20:20

小儿阴虚发热可通过滋阴清热、中药调理、推拿按摩、饮食调养、适度补水退烧。具体分析如下：

1.滋阴清热：阴虚发热需以滋阴为主，辅以清热。选用生地、麦冬、玄参等药材滋养阴液，配合知母、地骨皮清虚热。避免过度使用苦寒药物损伤脾胃，需根据体质调整药量。

2.中药调理：六味地黄丸、青蒿鳖甲汤等方剂可调和阴阳。六味地黄丸侧重滋补肾阴，青蒿鳖甲汤擅长清透虚热。煎药时需控制火候，饭后温服减少刺激。

3.推拿按摩：揉按涌泉、三阴交等穴位可引火下行。采用轻柔指法顺时针揉涌泉穴200次，配合清天河水手法推前臂内侧300次。操作前用爽身粉减少摩擦，避免饭后立即进行。

4.饮食调养：食用银耳羹、百合粥等滋阴食材。银耳需炖至胶质析出，加冰糖调味；百合配粳米文火慢熬2小时。忌食辛辣、油炸及冷饮，每日少量多餐，持续一周可改善燥热症状。

5.适度补水：少量多次饮用淡盐水或米汤。每2小时补充50-100mL温水，加入少许食盐平衡电解质。观察小便颜色，保持淡黄为宜，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。

阴虚发热需综合调理，密切监测体温变化。若持续高热或精神萎靡，应及时就医排除其他病症。治疗期间保持环境通风，衣着宽松利于散热，避免剧烈活动耗伤阴液。

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