阳痿吃什么补药

2025.06.25 11:54

阳痿可选用人参、鹿茸、肉苁蓉、枸杞子、海马等补药。具体分析如下：

1.人参：人参具有大补元气的作用，能改善气血不足导致的勃起功能障碍。人参中的人参皂苷可促进性激素分泌，增强阴茎海绵体充血能力。建议每日服用3-9克，可切片含服或煎汤饮用。需注意阴虚火旺者慎用，过量服用可能出现心悸等不良反应。

2.鹿茸：鹿茸为补肾壮阳要药，含有多种氨基酸和活性成分。能温补肾阳，改善肾阳虚引起的阳痿症状。常见用法为研末吞服或泡酒，每日用量1-2克。服用期间忌食萝卜，高血压患者不宜使用。鹿茸宜冬季进补，连续服用不宜超过一个月。

3.肉苁蓉：肉苁蓉具有补肾益精功效，适用于肾阳不足型阳痿。所含苯乙醇苷类成分能改善微循环，增强性功能。可煎汤或泡酒服用，每日用量6-15克。大便溏泄者慎用，不宜与金属容器接触。肉苁蓉药性温和，适合长期调理使用。

4.枸杞子：枸杞子能滋补肝肾，对肝肾阴虚型阳痿有效。富含多糖和胡萝卜素，可改善生殖系统功能。日常可泡水或嚼服，每日用量10-30克。外感发热时停用，过量服用可能引起腹泻。枸杞子宜搭配菊花或熟地黄使用效果更佳。

5.海马：海马具有温肾壮阳作用，常用于治疗阳痿早泄。含有大量氨基酸和微量元素，能提高性欲。多研末吞服或泡酒，每日用量3-6克。孕妇禁用，阴虚阳亢者不宜。海马宜与补骨脂配伍使用，服用期间忌食生冷。

补药使用需辨证施治，避免自行滥用。服用期间注意饮食清淡，保持规律作息。出现不适症状应立即停用并咨询医师。长期阳痿应及时就医检查，排除器质性病变可能。

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