人类怀孕通常需要约9个月才能分娩,医学上称为妊娠期,从末次月经第一天算起共40周,分为三个阶段。足月分娩发生在37-42周之间,早于37周为早产,超过42周为过期妊娠。
妊娠期分为孕早期、孕中期和孕晚期。孕早期1-12周是胚胎发育关键期,主要器官开始形成;孕中期13-27周胎儿快速生长,孕妇腹部明显隆起;孕晚期28-40周胎儿发育成熟,为分娩做准备。预产期按末次月经推算,但实际分娩时间受多种因素影响,仅约5%孕妇在预产期当天生产。超声检查能更准确评估胎儿大小和发育情况,帮助调整预产期。
孕期需定期产检监测母婴健康,注意营养均衡、适度运动和充足休息。避免吸烟饮酒、接触有害物质或滥用药物。出现腹痛、出血、胎动异常等情况需立即就医。高龄孕妇、多胎妊娠或存在慢性疾病者属高危妊娠,需加强监测。分娩方式根据胎儿位置、孕妇骨盆条件等综合评估,自然分娩或剖宫产均需专业医疗团队保障安全。产后需关注身体恢复与新生儿护理,完成42天医学随访。
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