周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小儿抽动症推拿有效果吗

2025.09.08 16:41

小儿抽动症的按摩可以有效缓解症状,尤其是针对颈部、肩部和背部的按摩。这些部位的放松有助于减轻肌肉紧张,从而降低抽动的频率和强度。通过专业的按摩手法,可以促进血液循环,提升身体的放松感,进而改善孩子的整体状态。

在进行按摩时,首先要确保环境安静舒适,避免任何可能引起孩子不适的因素。可以选择在孩子放松的状态下进行,比如在睡前或休息时。按摩时,手法应轻柔,避免用力过猛,以免引起孩子的不适。可以从颈部开始,轻轻地用指腹进行环绕式的揉捏,逐渐向肩部和背部延伸。肩部的按摩可以采用捏、揉、推等多种手法,帮助释放肌肉的紧张感。背部的按摩则可以用手掌轻轻滑动,促进血液循环。每次按摩的时间可以控制在15到30分钟之间,频率可以根据孩子的具体情况进行调整,通常建议每周进行几次。

在进行按摩的过程中,需注意观察孩子的反应。如果发现孩子在按摩过程中表现出明显的不适或拒绝,应立即停止。同时,按摩并不能替代专业的医疗治疗,家长应与医生保持沟通,结合专业的医疗方案进行综合管理。按摩的效果因个体差异而异,不能保证每个孩子都能获得相同的效果。保持耐心,逐步探索适合孩子的按摩方式,可能会取得更好的效果。家长在进行按摩时应保持心态放松,以积极的情绪影响孩子,帮助其更好地应对抽动症带来的困扰。