锁骨骨折功能锻炼

2022.11.10 13:57

锁骨骨折功能锻炼在早期时可采取无负重功能训练，后期时可采取负重功能训练。

锁骨骨折后的早期由于骨部的稳定性相对比较差，主要采取无负重的功能训练，如在手部不负重的状态下，进行腕和肘关节屈伸训练，通过腕关节和肘关节的屈伸训练，能够活动局部的关节和肌肉，防止发生废用性萎缩。还可以缓慢进行肩关节前屈、后伸以及外展的训练，但应注意其强度和时间需要缓慢增加，避免机体过于劳累。

另外，锁骨骨折在后期由于骨折的稳定性逐渐增加，可以缓慢进行负重功能训练，可以在手部负重的状态下，逐渐进行肘关节的屈伸训练，以及肩关节的前屈、后伸和外展功能训练。锁骨骨折在进行功能训练的过程中，应注意多观察身体的情况，如果在训练过程中有明显的疼痛感，则需要停止训练。

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