孕期29周胎儿有多大

2025.05.30 17:30

孕期29周时，胎儿身长约为38厘米，体重约1.1-1.4千克，相当于一颗小南瓜的大小。此时胎儿发育进入快速生长期，身体各器官功能进一步完善，皮下脂肪开始堆积，为出生后的体温调节做准备。胎儿的活动更加有力，孕妈能感受到明显的胎动。

进入孕晚期，29周胎儿的神经系统和感官系统持续发育。大脑快速生长，脑沟回增多，具备初步的记忆和学习能力。眼睛能够睁开并感知光线变化，听觉系统基本成熟，可以识别外界声音。肺部发育进入关键阶段，肺泡开始产生表面活性物质，为出生后的自主呼吸做准备。胎儿的骨骼逐渐硬化，但颅骨仍保持一定柔韧性以利于分娩。消化系统和泌尿系统开始运作，胎儿会吞咽羊水并排出尿液。

孕29周需特别注意胎动监测，每天固定时间记录胎动次数，异常增多或减少需及时就医。避免长时间站立或剧烈运动，防止早产风险。饮食需保证优质蛋白、铁和钙的摄入，控制糖分预防妊娠糖尿病。定期进行产检，重点关注血压、尿蛋白和胎心监护指标。出现规律宫缩、阴道流血或破水等情况需立即前往医院。保持良好心态，避免焦虑情绪影响胎儿发育。睡眠时建议采用左侧卧位改善胎盘供血。注意观察手脚水肿情况，异常肿胀需排查妊娠高血压综合征。

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