王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科

上火引起疱疹怎么办

2023.11.06 08:40

上火引起疱疹,可以通过调整饮食、调整生活方式、推拿、针灸、药物治疗等方式,使病症得到改善。

1.调整饮食。

上火可能与经常食用油腻、辛辣、刺激性强的食物有关,可能会出现口干、牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤等症状。平时可以吃山药、黄瓜、苹果、豆腐等清淡的食物,避免食用炸肉、辣椒、芥末等刺激性强的食物。

2.调整的生活方式。

上火引起疱疹的患者要保持睡眠充足,不要长时间熬夜。要放松心情,避免出现紧张、焦虑等不良情绪。不要抓挠疱疹,以免破损,对身体造成不必要的损害。

3.推拿。

在医生的指导下按摩劳宫穴、鱼际穴、合谷穴等穴位,能够起到清热解表、散热燥湿、通络镇痛等作用。

4.针灸。

针灸太冲穴、太溪穴、阳陵泉穴等穴位,可以辅助缓解上火引起的疱疹疼痛症状。

5.药物治疗。

上火患者遵医嘱服用黄连上清片、牛黄解毒丸、清胃黄连丸等药物,能够起到清胃泻火、解毒消肿的作用。

在日常生活中,要勤洗澡,换洗衣物,保持皮肤清洁。要积极参加体育运动,比如骑自行车、游泳、跑步等,可以增强体质。