尿失禁是指无法自主控制排尿,导致尿液不自主漏出的现象。这种情况可能发生在咳嗽、打喷嚏、运动等腹压增高的时刻,也可能表现为突然强烈的尿意后无法憋住尿液。尿失禁并非单一疾病,而是多种潜在问题的症状表现,常见于老年人、产后女性或患有泌尿系统疾病的人群。
尿失禁的临床表现多样。压力性尿失禁多在腹压突然增加时出现少量漏尿,常见于盆底肌松弛的产后女性或更年期妇女。急迫性尿失禁则伴随突发尿意,甚至未及如厕已漏尿,多与膀胱过度活动或神经调控异常有关。混合型尿失禁兼具上述两种特点。严重者可能出现持续性漏尿,可能与尿道括约肌损伤或神经系统病变相关。尿失禁常伴随尿频、夜尿增多等症状,长期未干预可能导致皮肤感染、社交障碍等问题。
尿失禁需及时就医明确病因,避免自行使用护垫拖延治疗。诊断需结合尿常规、超声或尿动力学检查。轻症可通过凯格尔运动增强盆底肌,中重度需药物或手术干预。日常生活中需控制咖啡因摄入,避免过度饮水,保持体重合理。心理支持同样重要,许多患者因羞耻感延误就诊,实际尿失禁是可防可治的常见问题。夜间症状明显者应排查心衰或糖尿病等全身性疾病。
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