可以用维生素C来治疗急性鼻咽炎吗

2025.07.21 09:03

维生素C不能作为治疗急性鼻咽炎的主要手段，但可能辅助缓解症状。急性鼻咽炎通常由病毒感染引起，属于自限性疾病，治疗以对症支持为主。维生素C的免疫调节作用虽被广泛讨论，但目前临床证据不足以支持其作为特异性治疗药物。

维生素C在人体内参与多种生理过程，包括抗氧化和免疫支持。部分定期补充维生素C可能缩短感冒病程或减轻症状，但效果有限且存在个体差异。对于急性鼻咽炎，病毒感染的自愈周期通常为7-10天，维生素C的干预效果并不显著。临床治疗更推荐休息、补液及对症用药，如解热镇痛药缓解发热或咽痛。若合并细菌感染，需在医生指导下使用抗生素。

使用维生素C时需注意剂量与来源。过量摄入可能导致腹泻、胃肠不适等副作用，成人每日上限为2000mg。天然食物如柑橘类、绿叶蔬菜是更安全的摄取途径。急性鼻咽炎患者若症状持续加重，出现高热、脓涕或呼吸困难，应及时就医，避免延误病情。维生素C不能替代正规治疗，尤其对儿童、孕妇或慢性病患者，需谨慎评估营养补充与药物相互作用。

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