周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小宝宝坐高铁如何避免感染

2025.09.08 17:11

小宝宝坐高铁避免感染需注意佩戴口罩、保持手部清洁、减少接触公共物品、避免拥挤时段乘车、随身携带消毒用品。具体分析如下:

1.佩戴口罩:选择适合婴幼儿尺寸的医用口罩或防护口罩,确保贴合面部但不过紧。口罩能有效阻隔飞沫传播,尤其在车厢内人员密集时更需全程佩戴。若宝宝不适应,可尝试分散注意力或选择透气性更好的材质。

2.保持手部清洁:高铁上频繁接触扶手、座椅等公共区域,需及时用流动水和肥皂洗手,或使用含酒精的免洗洗手液。婴幼儿习惯用手探索环境,更需加强手部消毒,避免病从口入。

3.减少接触公共物品:车厢内小桌板、窗帘等物品可能残留病原体,可用消毒湿巾擦拭后再使用。尽量让宝宝坐在座位上,避免随意触摸其他设施,降低接触传播风险。

4.避免拥挤时段乘车:选择非高峰时段出行,车厢内人员较少,空气流通更好,能减少交叉感染概率。购票时优先挑选靠窗座位,减少与他人近距离接触的机会。

5.随身携带消毒用品:准备便携式消毒喷雾、湿巾等,随时清洁宝宝可能接触的物体表面。哺乳前后或进食前,务必消毒双手和餐具,阻断病原体传播途径。

高铁车厢内空调温度较低,需为宝宝准备保暖衣物,避免受凉导致免疫力下降。途中注意观察宝宝状态,如有不适及时联系乘务人员协助。