郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

晚上睡觉凉就咳嗽怎么回事

2024.11.12 10:43

晚上睡觉凉就咳嗽可能是由于呼吸道敏感、气道高反应、咽炎、支气管炎、肺部疾病等原因。具体分析如下:

1.呼吸道敏感:呼吸道较为敏感的人,在夜间睡眠时着凉,冷空气刺激呼吸道黏膜,使其发生痉挛,从而引发咳嗽。这类人群的呼吸道黏膜对温度变化适应能力较差。平时要注意保暖,尤其是颈部和胸部,可以使用围巾等保暖物品。室内温度要保持适宜,避免温差过大。

2.气道高反应:气道高反应性患者,气道对各种刺激因子出现过强或过早的收缩反应。夜晚温度降低时,这种刺激会诱发气道收缩,导致咳嗽。患者应避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。可使用支气管扩张剂来缓解症状,同时要加强锻炼,提高身体免疫力。

3.咽炎:患有咽炎时,咽喉部黏膜处于充血、敏感状态。夜间着凉后,咽喉部受到冷空气刺激,会加重炎症反应,引起咳嗽。要多喝水,保持咽喉部湿润。避免食用辛辣、刺激性食物,减少对咽喉部的刺激。可以使用一些含片来缓解咽喉不适。

4.支气管炎:支气管炎患者的支气管黏膜存在炎症。晚上睡觉时着凉,会使支气管黏膜的炎症加重,刺激支气管平滑肌收缩,引发咳嗽。患者应戒烟,减少有害气体和颗粒的吸入。根据病情,可能需要使用抗生素或止咳祛痰药物进行治疗。

5.肺部疾病:像肺炎、肺气肿等肺部疾病,会使肺部功能受损。夜间着凉后,肺部血液循环和气体交换受到影响,容易引发咳嗽。患者需要积极治疗原发病,遵循医生的治疗方案。注意休息,避免劳累,以减轻肺部负担。

夜间着凉咳嗽可能是多种因素共同作用的结果,若咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。