心肾阴虚的症状是什么

2025.09.01 17:10

心肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、口干咽燥等症状。这类证候多因久病耗伤阴液、房劳过度或年老体衰导致心肾阴液不足，虚热内生，影响心肾功能协调。

心肾阴虚的典型表现可分为躯体与精神两方面。躯体症状常见腰膝酸软无力、夜间潮热、手足心发热、颧红盗汗，男性易出现遗精早泄，女性多见月经量少或闭经。精神方面以虚烦不眠、心悸健忘、多梦易惊为主，部分人群伴随咽干口燥、舌红少津、脉细数等体征。心阴不足则神失所养，肾阴亏虚则髓海不充，二者相互影响形成恶性循环。长期未调理可能发展为更严重的阴阳两虚。

调理心肾阴虚需注意避免辛辣燥热食物，忌熬夜及过度劳累。食疗可选用百合、银耳、山药等滋阴之品，中药调理常用天王补心丹或六味地黄丸加减。需警惕将阴虚火旺误认为实热证而滥用苦寒药物，可能进一步损伤阴液。症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期服药。日常保持情绪平稳，适度运动如八段锦、太极拳等有助于调和阴阳。

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