怀孕12周大概是几个月

2025.06.16 15:00

怀孕12周相当于3个月左右。医学上通常以4周为一个月来计算孕周，因此12周正好是3个月。这个阶段标志着孕早期的结束，胎儿已经完成了基本的器官发育，进入相对稳定的孕中期。

怀孕12周时，胎儿的身长约为5-6厘米，重量接近14克。此时胎盘已完全形成，开始承担起为胎儿输送营养和氧气的重要功能。孕妇的早孕反应，如恶心、呕吐等，可能逐渐减轻，但个体差异较大，部分人可能持续更长时间。子宫开始略微增大，但腹部隆起尚不明显。这一阶段建议进行首次正式产检，包括NT检查颈项透明层扫描和早期血清学筛查，以评估胎儿是否存在染色体异常风险。

进入孕12周后，孕妇需注意营养均衡，适量补充叶酸、铁和钙，避免生冷食物和刺激性饮食。虽然早孕反应减轻，但仍需保持规律作息，避免过度劳累。如有异常出血、剧烈腹痛或持续头晕等症状，应及时就医。需严格遵医嘱用药，避免接触辐射、化学毒素等有害物质。适当进行温和运动，如散步或孕妇瑜伽，有助于缓解孕期不适，但需避免剧烈或高风险活动。保持心情愉悦，定期产检，确保母婴健康。

相关推荐