小孩睡觉出汗多头发都湿透了怎么办

2021.11.19 16:41

孩子晚上睡觉头上出汗多的处理措施如下：
1.贴身衣物材质的选择。最好选择纯棉材质，能够增加透气性，并起到吸汗的作用，增加舒适性。
2.控制室内温度。可以通过开窗通风或将室内调整到适宜的温度，一般以26℃为宜。
3.适当减少被子和衣物厚度。孩子入睡时穿着和被子不能过厚。
4.勤用温清水洗澡。水温以38℃~40℃为宜，保持皮肤清洁，避免出现感染。
5.使用爽身粉。入睡前可以涂抹爽身粉，保持肌肤舒适干爽，预防汗液对皮肤造成刺激。
6.补充水分。出汗较多，为避免发生脱水，可以多喝温水。
7.补钙。可以就医检查，如果存在缺钙的现象，可以遵医嘱补充钙剂。

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