于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

得了骨肿瘤还能不能晒太阳

2025.08.01 15:56

得了骨肿瘤后,晒太阳的情况需要根据具体病情而定。一般来说,适度的阳光照射对身体有一定的好处,但在治疗期间,尤其是接受放疗或化疗时,可能需要特别注意。

阳光中的紫外线有助于身体合成维生素D,维生素D对骨骼健康至关重要,有助于钙的吸收和骨骼的修复。骨肿瘤患者的身体状况可能较为脆弱,尤其是在接受治疗的过程中,免疫系统可能受到抑制,皮肤也可能变得更加敏感。在享受阳光的同时,需谨慎选择时间和方式,避免阳光直射造成的皮肤损伤。阳光照射的时间不宜过长,建议选择早晨或傍晚阳光较为温和的时段,避免强烈的紫外线对身体造成负担。

在晒太阳时,注意防护措施也非常重要。可以选择穿着轻薄、透气的衣物,避免直接暴露在阳光下。同时,使用防晒霜也是一个有效的保护手段,尤其是针对容易受损的皮肤区域。保持良好的水分摄入,避免因阳光暴晒而导致的脱水现象。定期与医生沟通,了解自身的健康状况和晒太阳的适宜程度,确保在阳光下活动不会对身体造成负面影响。适度的阳光照射可以为身体带来益处,但在骨肿瘤的情况下,需谨慎对待,确保安全和健康。