周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子上吐下泻为什么要多喝盐水

2025.09.08 17:10

孩子上吐下泻要多喝盐水的原因是补充流失的水分和电解质、维持体液平衡、预防脱水、促进肠道功能恢复、缓解身体疲劳。具体分析如下:

1.补充流失的水分和电解质:上吐下泻会导致大量水分和电解质丢失,盐水中的钠和氯是维持细胞正常功能的关键成分,适量饮用可快速补充缺失物质,避免体内环境紊乱。

2.维持体液平衡:盐水能调节渗透压,帮助水分更有效地被肠道吸收,防止因水分过度流失导致血液浓缩或循环障碍,从而维持正常的生理功能。

3.预防脱水:脱水是上吐下泻的常见后果,盐水能延缓脱水进程,尤其对儿童更为重要,轻微脱水可能引发乏力、头晕甚至休克,及时补充盐水可降低风险。

4.促进肠道功能恢复:盐水能温和刺激肠道蠕动,帮助排出残留有害物质,同时减少肠道黏膜的进一步损伤,为修复创造有利条件。

5.缓解身体疲劳:电解质失衡会导致肌肉无力或痉挛,盐水中的钠离子能改善神经肌肉传导功能,减轻因呕吐或腹泻引起的体力消耗。

盐水浓度需适中,过高可能加重腹泻,过低则效果不佳。饮用时少量多次,避免一次性大量摄入。若症状持续或加重,需及时就医,不可仅依赖盐水缓解。