于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

关节疼痛吃什么中药好

2025.09.15 22:26

关节疼痛可选用独活、桑寄生、威灵仙、牛膝、当归。具体分析如下:

1.独活:独活具有祛风除湿、散寒止痛的功效,常用于风寒湿邪引起的关节疼痛。其有效成分能促进局部血液循环,缓解肌肉僵硬和关节肿胀。适用于腰膝冷痛、下肢麻木等症状,常与防风、细辛配伍使用。需注意阴虚血燥者慎用。

2.桑寄生:桑寄生能补肝肾、强筋骨,适用于肝肾不足导致的关节酸软无力。其药理作用在于滋养筋骨,改善关节退行性病变。多与杜仲、续断同用,增强补益效果。湿热痹症者不宜单独使用。

3.威灵仙:威灵仙擅长通络止痛,对风湿痹痛、关节屈伸不利效果显著。通过消散积滞的水湿之气,减轻关节压迫感。常与羌活、苍术配伍。过量服用可能引起胃肠道不适。

4.牛膝:牛膝可活血通经、引药下行,尤其适合下肢关节肿痛。既能缓解炎症,又能促进软骨修复。怀牛膝偏于补肝肾,川牛膝长于活血。孕妇及月经过多者禁用。

5.当归:当归补血活血,对血虚血瘀型关节疼痛有效。其提取物能抑制炎症介质释放,减轻疼痛。常与川芎、白芍同用。便溏或湿盛中满者需谨慎。

中药调理需结合体质辨证,避免自行滥用。关节疼痛持续加重或伴随红肿发热,应及时就医。孕妇、哺乳期及慢性病患者用药前应咨询医师。