周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝脸上长小红疙瘩怎么办

2025.09.08 17:11

宝宝脸上长小红疙瘩可保持皮肤清洁干燥、避免过度包裹或摩擦、使用温和无刺激的护肤品、避免抓挠防止感染、必要时就医咨询。具体分析如下:

1.保持皮肤清洁干燥:每日用温水轻柔清洗面部,水温不宜过高。洗后轻轻拍干水分,避免用力擦拭。汗液或奶渍残留可能刺激皮肤,及时清理减少闷热环境。清洁频率以每日2-3次为宜,过度清洗可能破坏皮肤屏障。

2.避免过度包裹或摩擦:衣物选择柔软透气的纯棉材质,减少与皮肤的摩擦。睡觉时避免被子直接覆盖脸部,防止局部温度过高。抱宝宝时注意手臂或衣物不反复蹭到面部,外出时用宽檐帽代替紧密包裹的围巾。

3.使用温和无刺激的护肤品:优先选择无香料、无酒精的婴儿专用润肤霜。首次使用前在耳后或手腕小面积测试,确认无过敏反应。已出现红疙瘩时避免使用含酸性或去角质成分的产品。护肤品涂抹时需轻拍吸收而非揉搓。

4.避免抓挠防止感染:及时修剪宝宝指甲并保持短而圆滑。夜间可考虑使用透气棉质手套。若红疙瘩有渗液或结痂,需保持创面干燥,避免撕扯痂皮。发现红肿扩散或发热需提高警惕。

5.必要时就医咨询:疙瘩持续一周未消退或伴随哭闹、食欲下降时需就诊。医生可能根据情况开具外用药物或检查过敏原。未经指导勿自行使用药膏,尤其是含激素类成分的产品。

日常注意观察红疙瘩变化,记录出现时间与可能的诱因。环境湿度维持在50%-60%,避免接触花粉、宠物毛发等常见致敏物。喂养后及时清理口周残留食物,母乳喂养者需注意自身饮食是否可能引发过敏。