张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

体寒的人会不会上火

2024.07.16 12:06

体寒的人也会上火。

体寒的人上火主要是一种“虚火”表现。体寒者往往体内阳气不足,身体的温煦功能减弱,导致寒邪内生。但这并不意味着就不会有上火的情况出现。一方面,当体寒者身体的气血运行不畅,尤其是在某些局部可能会出现气血郁滞的状况,这种郁滞状态持续存在时,就可能引发局部的“上火”症状,比如口舌生疮、咽喉疼痛等,但这种火并非实火,而是因为寒邪阻滞导致的虚火上炎。另一方面,体寒的人可能由于不良的生活习惯,如过度食用生冷食物、长期处于寒冷环境等,使寒邪进一步加重,身体为了对抗这种寒邪,可能会调动阳气,在这个过程中,如果调节失衡,也容易出现虚火的症状。此外,体寒的人脾胃功能通常较弱,若饮食不节,比如过多食用肥甘厚味等不易消化的食物,会导致中焦气机阻滞,脾胃运化失常,从而产生郁热,表现为上火症状。体寒的人由于身体内在的不平衡以及外界因素的影响,是有可能出现上火现象的,且这种上火较为复杂,调理起来也需要综合考虑,不能单纯地清热泻火,而应兼顾温阳散寒、调理气血等多方面。