来例假可以做腰椎针灸吗

2025.06.16 15:00

女性在月经期间可以进行腰椎针灸，但需根据个体情况谨慎操作。针灸作为传统中医疗法，通过刺激穴位调节气血运行，对缓解腰肌劳损、腰椎间盘突出等症状具有明确疗效。月经周期作为特殊生理阶段，身体处于气血变动状态，此时施针需综合考虑体质差异与症状特点。

从中医理论分析，月经期胞宫气血下注冲任，部分人群可能出现气血暂时性失衡。若腰痛症状与经期综合征相关，如血瘀型痛经伴随腰部放射痛，针灸三阴交、肾俞等穴位反而能调和气血、缓解不适。但对于月经量过大或体质虚弱者，腰部邻近八髎穴等与胞宫关联密切的穴位应避免强刺激，防止扰动血海。临床非经量高峰期进行适度腰骶部针灸，不会显著影响月经周期与出血量，但需采用更轻柔的补法手法，留针时间控制在15分钟以内为宜。

操作前必须告知医师当前月经周期情况，包括经血量、颜色及有无血块等细节。针灸室需保持恒温避免受凉，治疗后建议饮用温红糖水补充能量。凝血功能异常、严重痛经或正在使用抗凝药物者应暂缓治疗。若施针后出现经期延长、头晕等不适，应立即停止后续疗程。月经结束后复查腰椎情况，再制定后续治疗方案更为稳妥。合理实施的针灸不仅能改善腰椎问题，还可能辅助调节月经不调等妇科症状，体现中医整体调理的优势。

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