李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

女人尿路感染与性生活有关吗

2025.07.09 14:15

尿路感染与性生活确实存在一定关联。性生活是女性尿路感染的常见诱因之一,尤其是频繁或新近开始性生活的女性更容易发生感染。

性生活过程中,细菌可能被推入尿道,增加感染风险。女性尿道较短且靠近阴道和肛门,细菌更容易进入膀胱。性交时的机械摩擦可能损伤尿道黏膜,降低局部防御能力。某些避孕方式如杀精剂可能改变阴道菌群平衡,进一步增加感染概率。性交后未及时排尿、清洁不足等习惯也会提升细菌滞留的可能性。

预防尿路感染需注意性生活卫生。性交前后及时排尿有助于冲刷尿道,减少细菌滞留。保持外阴清洁,避免过度使用刺激性产品。建议选择温和的清洁方式,如清水冲洗。性生活后及时更换内裤,避免细菌滋生。日常多喝水、避免憋尿,维持良好排尿习惯。出现尿频、尿急、尿痛等症状时及时就医,避免延误治疗。合理使用抗生素,避免自行用药导致耐药性。均衡饮食、增强免疫力也有助于降低感染风险。