刮痧的坏处有哪些

2025.08.28 15:54

刮痧作为一种传统中医疗法，存在一定潜在风险和坏处，操作不当可能引发不良反应或加重病情。

刮痧过程中，皮肤受到反复摩擦和挤压，可能导致局部毛细血管破裂，出现皮下出血或淤青。对于凝血功能异常或服用抗凝药物的人群，刮痧可能增加出血风险。皮肤敏感或破损者操作后易引发感染，尤其消毒不彻底时。过度刮痧或力度过大可能损伤软组织，甚至导致皮肤炎症或色素沉着。部分人群刮痧后可能出现头晕、乏力等不适反应，与体质虚弱或操作时间过长有关。刮痧并非适用于所有疾病，如严重高血压、心脏病或急性感染期患者盲目刮痧可能延误病情。

进行刮痧前需评估自身健康状况，避免在空腹、过度疲劳或酒后操作。选择专业机构或医师，确保工具消毒规范。刮痧后注意保暖，避免受风或接触冷水，防止外邪侵袭。出现持续疼痛、发热等异常症状应及时就医。孕妇、儿童及特殊疾病患者需谨慎，必要时咨询中医师意见。理性看待刮痧疗效，避免过度依赖，结合现代医学综合治疗更有利于健康维护。

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