陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

遗精可以治好吗

2025.07.28 15:37

遗精是男性常见的生理现象,多数情况下属于正常生理反应,无需特殊治疗。若因频繁遗精影响生活质量,通过科学调理和医学干预通常可以有效改善或缓解症状。

遗精分为生理性和病理性两类。生理性遗精与青春期发育、性激素水平变化或性刺激积累有关,通常无需治疗。病理性遗精可能由生殖系统炎症、神经调节异常或心理压力引发,需针对性处理。中医认为肾气不固或湿热下注可能导致遗精频繁,可通过中药、针灸调理。西医则可能建议抗感染、调节植物神经功能或心理疏导。改善生活习惯,如减少刺激性饮食、避免过度疲劳和焦虑,对缓解症状有积极作用。

频繁遗精需注意排除器质性疾病,如前列腺炎或精囊炎。避免过度关注或焦虑,以免加重心理负担。睡前避免接触性刺激内容,穿宽松内衣有助于减少局部刺激。饮食宜清淡,适度运动可调节身体机能。若伴随疼痛、排尿异常或持续失眠,应及时就医检查。自行服用补肾药物可能掩盖病情,需在医生指导下用药。保持规律作息和良好心态是改善遗精的关键。