二十周的胎儿大约有25厘米长,重量接近300克,相当于一个小香蕉的大小。此时胎儿发育迅速,身体比例逐渐协调,五官和四肢已清晰可辨。
进入孕中期,二十周胎儿的皮肤开始形成胎脂,起到保护作用。皮下脂肪逐渐积累,但皮肤仍较薄且呈半透明状。胎儿的运动能力增强,可能出现踢腿、翻身等动作,孕妇能感受到明显胎动。感官系统进一步发展,听觉逐渐成熟,能对外界声音产生反应。内脏器官如心脏、肾脏持续发育,具备基础功能。通过超声检查可观察到胎儿性别,但准确度受胎儿体位影响。
孕期需定期进行产检,监测胎儿发育情况。二十周左右需完成大排畸超声,排查结构异常。孕妇需保持均衡营养,补充铁、钙等营养素,避免生食或未消毒乳制品。注意胎动变化,异常减少或增多应及时就医。避免接触烟酒、有害化学物质及辐射。适当运动有助于健康,但需避免剧烈活动。情绪波动可能影响胎儿,需保持心态平和。出现腹痛、出血等异常症状应立即联系医生。
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